Workshop Hakkında

Muscle up, güç, teknik ve koordinasyonu aynı anda gerektiren ve birçok sporcunun ulaşmak istediği bir eşik hareketidir. Çoğu zaman yanlış progresyonlar veya hatalı form nedeniyle öğrenme süreci uzayabilir ve sakatlık riskleri artabilir.

Bu workshop, hareketi en temel yapı taşlarına ayırarak öğrenmenizi sağlamak ve mevcut seviyenizi ileri taşımak için Efkan Çim (@caliefkan) tarafından özel olarak tasarlanmıştır.

KİMLER Katılmalı?

• Muscle up’a geçmek için doğru teknikleri öğrenmek isteyenler,
• Geçiş aşamasında zorlanan veya formunu düzeltemeyenler,
• Hareketi daha verimli, daha temiz ve daha güçlü hale getirmek isteyenler,
• Calisthenics’te uzun vadeli gelişim hedefleyen herkes.

Workshop İÇERİĞİ

ETKİNLİK Detayları

Katılımcılara Özel SÜRPRİZ

Kayıt ve BİLGİ

Kayıt olmak için @barvoreofficial Instagram hesabına mesaj gönderebilir veya iletişim butonu üzerinden bize mail yoluyla ulaşabilirsiniz. Kontenjan sınırlıdır; ödemesini tamamlayan sporcuların kayıtları kesinleşir.

İade politikası: 9 Aralık'tan sonra yapılan iptallerde ücret iadesi yapılmamaktadır.

Neden Bu Workshop?

Muscle up, “güç + teknik” dengesini doğru kurduğunuzda öğrenilen bir harekettir. Bu workshop’ta amacımız süreci hızlandırmak, doğru altyapıyı oluşturmak ve uzun vadeli bir gelişim yolu sunmaktır.

BARVORE yaklaşımı ile hem tasarımda hem antrenmanda detaylara önem veren, premium bir deneyim sunuyoruz.